En forma

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En forma

He estado pensando en los últimos días sobre mi estado de salud, el cuál es en realidad bueno, no padezco de ninguna enfermedad crónica y no suelo enfermarme muy a menudo, pero me he interesado ahora que inicia un nuevo año por comenzar una rutina en el gimnasio, así como comenzar a comer más sano, evitando las cosas que puedan ser dañinas para mi estado físico.

Lo primero que haré será comprar nuevas maquinas exprimidoras para poder hacerme jugos de fruta 100% natural, lo que me ayudará a mantener un buen estado de salud y a darme energía para mi nueva rutina de ejercicios. Lo primero que haré para llegar a mi meta será conseguir a un excelente entrenador, quien me ayude a encontrar una rutina que me ayude ponerme en forma sin perder demasiado tiempo a la semana, alguna que consiste en aproximadamente seis horas por semana sería lo ideal.

Complementaré mis recurrentes visitas al gimnasio con una consulta con mi nutrióloga de confianza, quien espero pueda ayudarme a hallar un régimen alimenticio con el que pueda encontrar el correcto número de macro y micronutrientes, así como vitaminas y minerales que me ayuden a mantenerme en el mejor estado de salud posible. Algunos de mis amigos me han recomendado buscar en internet rutinas y dietas. En algunas puedo confiar, pues son sitios de empresas confiables y de renombre, por ejemplo Zummo. Pero la verdad preferiría (por lo menos al inicio) consultarlo con expertos en la materia, quienes me puedan guiar hacia el camino correcto. No quiero conseguirme a unas nanas que estén atrás de mí todo el tiempo, solo quiero conseguir a un par de guías.

No olvidemos que las celebridades de Hollywood como Dwayne Johnson no lo tienen fácil (a pesar de los privilegios de los que gozan, como el acceso a los mejores nutriólogos y entrenadores, así como suplementos alimenticios caros). Necesitan contar con una disciplina impecable para lograr conseguir sus objetivos, los cuáles en su caso, les conseguirán miles o millones de dólares a cambio.

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Terror en el set

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Terror en el set

Me enteré que durante la grabación de su más reciente película, hubo caos en el set. Esto debido a cuestiones que estaban fuera del control del cast y crew de la película. Nadie se había dado cuenta, pero un aparente derrame provocado por una fuga en una tubería provocó que algunos de los objetos de la producción de arte se decoloraran y mancharan gravemente el piso. Se vieron en la necesidad de buscar a alguien que se dedicara al lavado de alfombras, fue así como encontraron a un proveedor que los salvó del apuro.

Desafortunadamente, los objetos que sufrieron la decoloración tuvieron que volver a ser creados por los encargados de la producción de arte de la película, lo bueno es que en realidad no fueron muchos los que se arruinaron. El nombre de la empresa que los sacó del apuro trascendió, pues fue parte de la nota. Los productores quisieron dar el nombre de la empresa con motivos de promoción, ya que en realidad se encontraban muy agradecidos con sus salvadores, el nombre es Limpieza Total. Se preguntarán porqué  un nombre en español… Quizá se deba a que, aunque en realidad muy poca gente lo sabía ¡Se encontraban filmando en un set localizado en México! Apuesto a que no esperaban esa noticia.

Efectivamente, para algunas de las escenas se requerían sitios que solo podrían ser encontrados en nuestro país (desiertos, junglas y ciudades cosmopolitas a distancias relativamente cerca). Al terminar de filmar en locación, decidieron rentar un set cerca para concluir con la grabación, a la cuál le faltaba menos de una semana para terminar. Así es que no olvides estar pendiente de las noticias más relevantes en este ámbito por medio de Cinepremiere o alguna otro medio al respecto, pues capaz que en una de esas nos encontramos con las más grandes estrellas filmando cerca de nuestra casa.

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Velada inolvidable

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velada inolvidable

Estamos pensando en organizar una gran velada para la llegada de nuestro amado Matt Damon durante la presentación de su más reciente película, se trata de la contratación de mariachis tlalnepantla para sorprenderlo con una maravillosa serenata, llena de música tradicional mexicana y canciones que estoy seguro que le gustarán, pues nuestro querido actor nos ha demostrado que en realidad le gusta este tipo de música.

Buscamos en internet cuáles serían nuestras mejores opciones para conseguir precios no tan caros, encontramos en el Estado de México la mejor opción, la cuál se llama Mariachi Macanoba. Es una empresa de eventos musicales que cuenta con muchos años de experiencia y que ha participado en múltiples eventos importantes. No es raro que se reciba a las celebridades con música y regalos en los aeropuertos, pero nosotros queremos ofrecerle un gran detalle con estos músicos recibiéndolo durante su llegada al aeropuerto internacional de la Ciudad de México.

En la anterior ocasión, el club de fans se reunió para beber y apreciar algunas buenas películas, durante la firma de autógrafos en la alfombra roja de su película, obviamente estuvimos todos presentes y uno de nuestros amigos, el RP de la distribuidora nos ayudó a atraer la atención de Matt Damon. Lo recordarán bien… Lo que intentamos en esta ocasión es hacer algo diferente que lo haga sentir bienvenido.

Para terminar, me gustaría comentarles que nos encontramos en momentos clave para nuestra nación, por lo que debemos mantenernos unidos para salir adelante pase lo que pase. No solo como una nación, sino como seres humanos. Recordemos que finalmente somos una sola especie que ha logrado mucho a lo largo de su historia. Olvidémonos de categorías, de fronteras y tratemos de crear un mejor mundo no solo para nuestros hijos, sino para nosotros mismos, pues el cambio lo podemos realizar desde ahora con cualquier gesto, por insignificante que nos parezca.

 

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Creando

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creando

Crear no siempre se trata de inventar algo completamente nuevo, se trata de poner en práctica lo que sea que tenemos en nuestro bagaje, la combinación de experiencias que nos hacen ser quienes somos. Podemos crear cualquier cosa, algo que tenga que ver con arte: esculturas de madera, piezas musicales, pinturas, libros, danzas, etc. Podemos también crear redacciones únicas o sistemas numéricos aplicados para cualquiera que sea nuestra área laboral.

Crear no se trata de ser el mejor en las actividades. Se trata de explotar nuestras habilidades y nuestra creatividad al máximo. Hacer lo que sea que queramos en la manera en la que queramos. Hay quienes viven de crear y esas personas lo tienen todo, pues se dedican a hacer aquello que los hace felices, a desafiarse día a día y tratar de ser mejores en lo que hacen. Este tipo de prácticas se lleva a cabo en nuestro interior, está en nosotros crear en todos los ámbitos de nuestra vida. Sea lo que sea a lo que nos dediquemos, debemos hallar la forma de hacerlo algo entretenido y que salga de lo más profundo de nuestro ser. Es por eso que me llamó la atención el haber conocido un negocio de interiorismo llamado Gello Salvatore, el cuál se dedica a realizar muebles y otro tipo de decoraciones para el hogar y la oficina utilizando madera reutilizada y de calidad.

Me llama la atención cómo artistas de la talla de David Bowie se mantuvieron realizando constantes cambios en su estilo musical, esto con la finalidad de dar rienda suelta a sus ideas sin ningún tipo de restricción, tratando siempre de salir de paradigmas para crear resultados realmente innovadores, en este caso en el mundo de la música.

Tratemos de no olvidar que una de las primicias en nuestra vida debería ser nunca dejar de crear, sin importar qué es lo que hacemos.

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Felicidad para la boca

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salud bucal

El estado de salud de nuestra boca es esencial para contar con un bienestar general en nuestra vida. Es por eso que las visitas recurrentes al dentista son más que un simple slogan para campañas de concientización. ¿Cómo creen que Matt Damon y todos los demás actores de Hollywood mantienen esa boca perfecta? Obviamente ellos tienen acceso a los mejores dentistas pero en realidad no se necesita de muchas cosas para mantener una boca saludable. Con tan solo asistir a la unidad dental dos veces al año es suficiente para tener una dentadura saludable. No estoy seguro del lugar en el que consiguen todos los artefactos necesarios para los consultorios, de lo que estoy seguro es de que es algún proveedor especializado y el cual les garantiza la mejor calidad, quizá Dentalnez o alguno por el estilo.

No solo nuestra boca necesita de atenciones en cuanto a higiene y salud, todo nuestro sistema lo necesita. Contar con una salud integral en todo nuestro ser (tanto físico como mental y emocional) nos garantizará poder aprovechar al máximo cada instante, la llamada calidad de vida. Sé que todos somos fans número uno de Matt Damon y no olvidemos tomar como ejemplo su disciplina, el empeño que le dedica a cada una de sus labores, tanto a la actuación como a su estado físico y mental.

De hecho, encontré el otro día a un viejo amigo, quien se convirtió en entrenador profesional en un renombrado gimnasio con presencia internacional, Anytime Fitness. Al preguntarle cuál era su secreto, me reafirmó lo que yo siempre había supuesto. Me dijo que el secreto para lograr progreso, tanto en el gimnasio como fuera de él, es la constancia, ser disciplinados y poner todo nuestro empeño en la tarea que tengamos frente a nosotros, sin importar si se trata de una rutina de gimnasio de un examen de la universidad.

 

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Un secreto probablemente expuesto

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un secreto expuesto

Por azares del destino, descubrí un secreto que nuestro querido Matt Damon se tenía bien guardado o por lo menos eso creo yo. Se trata de una terapia llamada medicina hiperbárica, yo la verdad no estaba enterado de qué era de lo que se trataba este peculiar método. Les voy a comentar un poco al respecto:

Resulta que uno de mis familiares trabaja en la industria de la medicina. Nunca estuve seguro de el lugar que desempeñaba en dicho sector, ya que se trata de un familiar lejano al que no suelo frecuentar. Por pura suerte, coincidimos en un evento social, la presentación de una excelente película (en la cuál, debió trabajar Matt Damon, pues es totalmente su perfil de películas). Durante el evento, estuvimos platicando acerca de nuestra profesión y algunas otras cosas irrelevantes para el blog. Lo importante fue que me comentó que en el hospital en el que trabaja, recientemente implementaron un sistema de oxigenación de células, hyperbarika. Me comentó que este método involucra que el paciente se introduzca a una cámara que puede ser individual o hasta para veinte personas o más.

Este método fue creado aproximadamente hace treinta años para tratar un mal que afecta principalmente a los buzos y personas que se someten a constantes cambios de presión. Los médicos comenzaron a darse cuenta de que la oxigenación aplicada a las células funcionaba para tratar algunas otras afecciones e incluso para las personas que no cuentan con ningún síntoma, con el sencillo pero importante objetivo de mejorar su calidad de vida, haciéndolos sentir revitalizados, con energía renovada.

Creo haber descubierto el secreto de Matt Damon, siempre nos preguntamos ¿Cómo es que, por más que pasan los años, el actor se sigue viendo joven, como si estuviera aún en sus veintes? Pues el secreto, supongo, es este tipo de tratamientos, los cuales nos permiten conservar nuestro cuerpo de la mejor forma, así como el de las grandes estrellas de Hollywood.

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Relajación extrema

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Relajación extrema

El fin de semana pasado salí de la ciudad. Fui a un lugar nuevo, un lugar que no conocía pero que me encantó. Yo no estaba seguro de emprender el viaje, ya que nunca he sido un gran admirador de ir a lugares de retiro y encerrarme en sesiones largas de relajación, masajes, aplicación de ungüentos y demás.

Lo bueno es que recordé a nuestro héroe, el grandioso Matt Damon. ¿Qué haría él si le es ofrecido un papel retador en una adaptación de una película difícil? No creo que se quedaría con los brazos cruzados ni que le daría miedo y se acobardaría. ¡Al contrario! Creo que se emocionaría por el nuevo reto y trataría de hacerlo lo mejor posible, enfrentaría cualquier obstáculo que le impidiera lograrlo (idioma, tomar secuencia con amplios diálogos, desnudos, etc.) y finalmente saldría victorioso como en la mayoría de sus papeles en el cine, tanto como actor como productor.

Fue por eso que acepté finalmente la oferta de asistir a este lugar de masajes eroticos df (no dejen que el nombre los engañe, ya que el servicio es a domicilio, de hecho yo lo pedí a las afueras de la ciudad en el lugar al que iba de viaje y el servicio llegó en menos de una hora). Este servicio fue algo que jamás imaginé, me encantó. Las muchachas de spa para hombres tuvieron un trato especial desde el momento en el que llegaron.

Les recomiendo que seamos valientes pase lo que pase, que recordemos lo que haría nuestro amado Matt Damon en estos casos y aunque a veces tengamos algo de miedo o flojera al hacer cosas nuevas, nos atrevamos y demos un paso adelante, nos aventemos a tratar de hacer aquello que nos parece imposible. No olviden checar constantemente IMDB para las últimas actualizaciones de lo que acontece en el mundo de nuestro actor favorito.

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Llegando a mas publico

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Hola amigos!

He decidido tomar un paso muy grande para el blog, llevo mucho tiempo con este blog y me gusta mucho escribir de mi pasión por Matt Damon, pero me gustaría llevarlo a un nivel donde se vuelve en la pagina oficial de fans de Matt, a lo mejor y este no era mi punto principal pero hemos llegado a ese punto donde poder tener un publico amplio de amigos con los que podemos hablar acerca de nuestro actor favorito seria algo increible, por eso he decidido que voy a irme con la publicidad de camiones, tal vez sea un paso muy fuerte y me este apresurando, pero en realidad creo que funcionara, el lugar con el que quiero trabajar me dan la confianza de hacerlo, viendo su trabajo pues me imagino que todo quedara perfecto, así que si ustedes tienen fans de este increible actor no piensen dos veces en decirles de la pagina y si querían saber con quienes voy a trabajar se llaman IG Publicidad, pero si la seguimos bien en este blog con el tiempo podremos acabar colo el club de fans oficial de Simple Plan y conocerlo en persona la siguiente vez que venga a Mexico!

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El precio dela arquitectura

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Les contare de una platica que me dejo fuer de este mundo con los precios de la renta de equipos de construcción, tengo un amigo que estudio arquitectura, y digamos que siempre me ha gustado ver lo edificios y los sitios de construcción, tienen algo que me agrada mucho, pero entonces nos pusimos a hablar de gastos como la gran mayoría de amigos que necesitan un tema de conversación, mi amigo a estas alturas ya es dueño de su constructora, entonces surgió a duda cuanto cuesta tanto equipo, ya saben esa maquinaria enorme que ven en medio de las construcciones, pero resulta que no es nada barato y le salio muy generoso.

Cuando llegamos a puntales empezó a picarme de como deben posicionarse u una corta distancia que es mas o menos 1.40 m para mantener soporte pero no sobre saturar y ahorrar espacio la verdad es que todo parecía ser un traba lenguas enorme, pero por fin cuando me contó de cuanto le había costado los puros puntales me quede asombrado, resulta que la compre de 75 puntales le salio en mas de 30,000 MXN y me contó que fue una cantidad ridícula comparada con la de Sirseco, pero después de leer el Reglamento de Construcción del DF me di cuenta que son gastos necesarios, así que todos los que estén estudiando arquitectura..aguas!

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